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神经性头痛的病因有哪些?对神经性头痛的病因,学界有多种说法,有的说与头部血管收缩和扩张不平衡有关,还有说紧张性头痛是由于过度紧张和工作压力太大造成的,有的说偏头痛与内分泌有关。还有一种说法认为,头痛与脑子里的一种化学物质5羟色胺水平下降有关,这与抑郁症有相同机理。推荐阅读:头痛与抑郁症的关系
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南京治头痛知名专科预防头痛发作的办法,在我们的生活周围,很多人正在被头痛所困扰着,下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动.
南京治头痛知名专科皱眉:用力地挤眉,放松.
南京治头痛知名专科扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样.别担心,你的脸不会就此变形.
南京治头痛知名专科扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下.
眯眼:快速地眯上双眼,再放松.接着,用力眯右眼,放松.接着,眯左眼,放松.
移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚.
深呼吸:是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确.
张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上.
如果你对自己目前的头痛状况还不能确定是否需要就医,请免费咨询本站在线医生。
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