江苏头痛专业医院

　　一到早上就头痛是什么原因?在我们当中的13个人中就有1个早上头痛。研究还发现，清晨头痛与人的忧郁情绪十分有关。一到早上就头痛是什么原因介绍如下

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　　江苏头痛专业医院经常性头痛该怎么办医生是这样说的。经常头痛不能但但的吃点止痛药了事，你必须知道，吃止痛药不是令头痛消失的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。经常性头痛该怎么办医生是这样说的

　　江苏头痛专业医院经常性头痛该怎么办医生是这样说的，许多疾病均可引起头痛。按摩治疗头痛切实有效，但如自行按摩或家人按摩可免去求医之苦，如果养成自我按摩的好习惯可明显的减少慢性头痛带来的痛苦。按摩对下列疾病造成的头痛有较好的疗效：紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、 高血压头痛、脑供血不足性头痛、 颈椎病型头痛、 神经衰弱 头痛及 感冒 头痛等。

　　江苏头痛专业医院步.准备动作：患者正坐于椅上，含胸拔背，气息调和。

　　江苏头痛专业医院第二步.揉太阳穴：将双手掌根贴于太阳穴，双目自然闭合，做轻缓平和的揉动30次。此法对上述各型头痛均有较好疗效。

　　第三步.拿风池穴：用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处，手法采用一上一下、一紧一松按摩，以颈部感酸胀为度，次数自定，不强求一律，左右手可以交替进行，本法能改善脑部血液循环，增加脑组织血液供应。

　　第四步.浴全头穴：头部有上星、头维、百会等穴，经常浴头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开，由前发际分别向后发际抹动，如食指梳头状，手法轻重由个人自行掌握，一般以局部感到热、舒适、头皮感为度，次数根据病情而定。亦可用木梳代替手指浴头。本法可缓解头部肌肉痉挛、缓解脑部血管痉挛，使疼痛减轻、思维敏捷。

　　第五步.抹额印堂穴：将两手食指屈曲，拇指按在太阳穴上，以食指内侧屈曲面，由正中印堂穴(两眉之间)沿眉毛两侧分抹，双目自然闭合。手法以轻中有重为宜，每次做30遍以上，每日2次为度，本法古代称“分阴阳洁，抹后感觉头清目爽，具有清除头晕目眩、减轻头痛之功效。

　　第六步.拿合谷穴：合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。手法以拿捏、点按此穴，有明显酸胀感为度，每次10～15遍，每日2～3次。本法俗称“拿虎口。如能经常拿捏、点按此穴，具有清利头目、缓解各型头痛。

　　第七步.拿天柱穴：以拇、食两指，在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作，来回拿动各5～10遍，每日早晚各1次。本法对各种头痛有较好的缓解作用。

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