江苏治疗头痛权威专科

　　头痛的症状是常见的，相信大家都经历过，大部分人都比较熟悉。在如今的都市生活越来越丰富，许多人往往因为各种各样的因素而使得自己患上了偏头痛。给自己的生活也带来了许多的不适，对身体更是一种伤害。那么，预防偏头痛的最好办法是什么呢?怎么才能够做好防护工作呢?

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　　江苏治疗头痛权威专科紧张性头痛(tension headache)又称为肌收缩性(紧张性)头痛。一种头部的紧束、受压或钝痛感，典型的是具有束带感。紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。

　　江苏治疗头痛权威专科症状表现

　　江苏治疗头痛权威专科1、头痛多位于两额及枕、颈部，呈持续性钝痛，病人常诉头部有紧箍感和重压感，不伴恶心和呕吐;

　　江苏治疗头痛权威专科2、头痛可于晨间醒来时或起床后不久出现，可逐渐加重或整天不变，病人常声称头痛多年来未缓解过;

　　3、部分有紧张性头痛和偏头痛并存的情况;

　　4、部分还表现出“空枕头症，所谓的“空枕头症是指，有些紧张性头痛的患者有类似落枕症状，即局部肌筋强硬不和，气血运行不畅，疼痛不适，动作明显受限;或气血凝滞，筋络痹阻，颈部僵硬疼痛。

　　的专家表示，器质因素如颈椎病变、头颈部组织器官的病变等也会引发继发性紧张性头痛，与枕寰部、颈椎、椎旁等颈部器质性病变引起的头痛在症状表现上类似度很高，临床一般难以区别。

　　什么方法能缓解紧张性头痛?

　　首先，要审视自己的生活方式，工作方式，兴趣爱好，有不规范的地方加以改正。

　　其次，检视自己有无心理问题。比如在工作学习方面，人际适应方面有无不良情绪;有无忧虑、恐惧和受挫的心理;要以健康乐观的心态来面对紧张的现代生活，不过度追求完美。学会做到遇事不慌，遇难不忧，精神放松。

　　专家提醒，如果缓解后效果不佳，患者应寻求专业帮助和治疗。紧张性头痛长期不治疗，对患者危害大。

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