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南京治失眠好专科
如今失眠的人很多,他们的症状也各不相同,常见的有轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧,严重影响人们正常的生活和工作,带来了很大的负面影响。失眠症是由哪些因素引起的呢?下面将具体介绍。
南京治失眠好专科南京神康医院
南京治失眠好专科顽固性失眠的治疗_怎么治疗顽固性失眠?顽固性失眠,是失眠症状中治疗难度比较大的一种疾病,很多患者就医时愁眉苦脸,无精打采跟医生说,“我晚上经常噩梦频频,不时被梦境所惊醒,醒后难以入睡。白天没心情做事,非常苦恼”。这是顽固性失眠的典型症状,那么,顽固性失眠的症状是什么呢?
南京治失眠好专科【顽固性失眠的症状表现】
南京治失眠好专科(1)睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
南京治失眠好专科(2)睡眠浅容易做梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就 醒,有的早醒;还有的患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒。这也是严重失眠的症 状。
(3)入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉, 可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减 少。
(4)严重失眠的症状还包括睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。哪怕是睡觉的时候够长,但仍然觉得大脑得不到放松和休息,还是感觉到很 累了。
(5)睡眠质量差:似睡非睡一点动静都能听得到,醒后不解乏,总感觉睡了还不如不睡,劲射不振,周身乏力,记忆力下降,丢三落四,注意力不集中,思维迟钝。
【顽固性失眠的危害】
1、免疫力下降。研究表明,睡眠除了可以疲劳外,还与提高机体免疫力、增强抵抗疾病能力密切相关。因此,长期地,顽固性失眠很可能会导致免疫力的下降。
2、顽固性失眠加重神经病症。失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,而失眠又往往加重疾病的症状,使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环。
3、顽固性失眠加重心理冲突。主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环。
4、顽固性失眠使工作效率下降。顽固性失眠的危害,良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。
5、影响患者智力发育,顽固性失眠作用于青少年,可影响生长发育、智力和记忆力,甚至引起神经衰弱;对女性而言,可引起内分泌失调,加速衰老;对中老年人,可使免疫力下降,引发精神障碍,甚至导致心脑血管疾病,严重时可发生中风。
6、日常行为改变。注意力损害、疲倦、嗜睡、记忆力下降、不能容忍轻微的激怒、家庭和社会关系变差等。可能的原因是失眠引起机体神经内分泌失调,引起的各种行为的异常现象。
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南京医院温馨提示:以上介绍了临床上三种较常见的顽固性失眠的治疗方法,希望能给患者们带来帮助。专家再次提醒患者们,顽固性失眠的治疗非常重要,如果不及时治疗,可能会造成严重的后果。因此,顽固性失眠患者应高度重视起来,要早发现早治疗,争取早日恢复健康。如果您还有其它问题,可在线咨询专家,选择一对一的沟通。此外,网上预约,还可以免挂号费,无需排队,更可以优先安排专家为您亲诊。
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