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南京治失眠最好的方法

  养神如何防治失眠呢?失眠是怎么一回事呢?如果从中医的角度上讲,失眠就是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。这样在治疗上,我们也可以采用中医治疗法来有效改善睡眠的质量,

  南京治失眠最好的方法南京神康医院

  南京治失眠最好的方法一揉三阴交 以拇指揉小腿内踝以上三寸处。左右各一百二十次。

  南京治失眠最好的方法二擦涌泉 以手掌对足心做摩擦动作。左右各一百二十次。

  南京治失眠最好的方法三摩气海 以食指、中指和无名指揉脐下一寸半处。一百二十次。

  南京治失眠最好的方法四揉内关 以拇指揉另一手腕横纹以上两寸处。左右各一百二十次。

  五揉神门 将拇指置于另一手腕掌面关节小指侧腕横纹处,进行揉按。左右各一百二十次。

  按摩能治失眠吗?失眠问题应当及早干预、及早治疗。很多失眠患者往往是在饱受不寐之苦后,才想起找医生,这样易延误治疗的最佳期。一旦在一个月之内出现连续三四天失眠,就应及早就医。推拿治疗失眠须调和阴阳,通过“望闻问切”判断患者病症所在,再以一指禅推拿手法,循经络、点穴道、打通任督二脉“引阳入阴”,使人体阴阳重归平衡,建立正常的昼夜规律。现代医学研究证明,控制昼夜节律的生物钟位于脑的视交叉上核。因此,用轻柔、节律性强的一指禅手法反复将功力渗透至印堂、百会、太阳穴等生物钟的体表反射区域,能对大脑皮质系统起到抑制作用,产生睡意。经美国生产的Actiwach(超微型睡眠手表)对患者推拿治疗前后进行测定比较,大多数患者都改善了睡眠质量。对失眠在一个月以内,因工作紧张、飞行时差、倒班等所致生物钟紊乱的失眠,一般治疗一个疗程便能奏效。

  “MX脑平衡康复体系”之无肝肾损伤

  借鉴中医药精髓:利用对中药对抗精神病药物副作用的研究成果,在不影响疗效的基础上平衡身体机能,缓解副作用,预防和修复有可能带来的肝、肾等脏器损伤;

  采用现代医学设备:在采用中西医结合治疗的方式的同时,辅以高效的物理辅助治疗设备,充分发挥中药有效成分脑细胞生理活性的恢复功能,有效减少西药用量;

  来自临床应用以来观察2万余病例,未出现严重肝肾损伤,因病情严重多疗程服药的患者中,出现轻微肝肾损伤的病例低于2%。

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