江苏最大失眠专科医院

　　失眠怎么办?失眠在青少年阶段的发病率也是在不断提升着，大多数的青少年是由于在校期间的繁多的作业压力，回家后家长对于孩子的课余培训压力等，会让孩子的心理压力急速的增加着，所以大家要对这类疾病多一些了解，在出现疾病的时候，及时的进行治疗。那么，失眠怎么办呢?下面就由江苏精神障碍研究院的权威专家为大家讲解失眠怎么办：

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　　江苏最大失眠专科医院失眠 症对于老年人的伤害是巨大的，所以一定要引起朋友们的关注，老年人身体本来就不好，很容易因为失眠而引起一些严重的疾病出现。下面就请南京神康医院专家为大家介绍一下失眠症对老年人危害有什么。

　　江苏最大失眠专科医院失眠对老年人的危害

　　江苏最大失眠专科医院1、不眠有损容颜。熬夜看会引起身体内分泌 紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。

　　江苏最大失眠专科医院2、睡眠不足者易患糖尿病。一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约5小时的人，同那些每晚平均睡眠8小时的人相比，前者分泌的胰岛素多50%，对胰岛素的敏感度降低40%。

　　3、睡眠不足易患高血压。心血管疾病 与睡眠障碍 有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的几率。

　　4、睡眠质量下降与衰老相关。研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。

　　5、失眠对免疫功能的影响。长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。

　　通过上面的内容介绍，大家对于失眠症对老年人危害有什么应该有所了解了吧。希望朋友们了解后对于该疾病要重视起来，做好老年人对该疾病的预防工作。

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