南京治疗失眠最好专科医院

　　夜里睡不着的主要因素是哪些?南京神康失眠抑郁医院失眠抑郁专家介绍：我们现在活在这个社会之中，或多或少的都会有失眠的情况出现。要清楚，失眠是一种严重困扰到人们正常生活的疾病，由于失眠的发病范围比较广，生活中基本上所有人都会有失眠的经历，只是有的患者失眠症状较轻，有的则较重。

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　　南京治疗失眠最好专科医院1、入睡困难：上床睡觉30分钟后仍然不能进入睡眠的，就可以说是“入睡困难”。大多数原因是失眠患者在入睡前思想复杂、情绪激动、肌肉紧绷等，因此很难放松的进入自然的睡眠状态。

　　南京治疗失眠最好专科医院2、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　南京治疗失眠最好专科医院3、易醒及醒后难以入睡：眠者患者常表现的失眠症状表现，此类患者的大脑皮层的惊醒水平过高，浅睡眠时间长，故在睡眠周期的慢波浅阶段及快波睡眠阶段容易醒来，一般来说，再入睡时间需要30分钟以上，由于中途转醒，睡眠时间缩短，导致睡眠质量下降，所以感觉睡眠差。

　　南京治疗失眠最好专科医院4、早醒：早醒又被称为“终点失眠”，这是相对于“起点失眠”-入睡困难而言的。一般表现为醒来时间比正常时间早2小时，认为是早醒。有一点非常重要，早醒常常伴随着的是抑郁的生物性标志，也就是说，如果你是早醒的失眠患者，可能要对你进行诊断，看看是否是抑郁所造成的。

　　5、睡眠感觉障碍，日夜颠倒：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

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