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总是睡不着觉怎么办
失眠如何用药?南京神康中医院失眠专家阐述失眠,很多人都经历过,人们常视为小恙。又因为认识不足或治疗不妥,往往造成睡眠障碍或难治性失眠症,如今临床上屡见不鲜。近三年来,专家曾对失眠专科门诊1000例病人作跟踪随访,发现有54.8%的病人属难治性失眠症,其中大部分是乱投医,或自以为是滥服药所致。
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总是睡不着觉怎么办1、 外源性失眠。
总是睡不着觉怎么办包括睡眠卫生习惯不良,环境性、高原性,睡眠不足,强制性入睡,入睡相关性障碍,食物过敏,夜间进餐,催眠药物依赖等。
总是睡不着觉怎么办2、 昼夜节律失调性失眠。
总是睡不着觉怎么办包括时差改变,倒班工作,睡眠觉醒节律絮乱,睡眠时相延迟或提前和非24小时睡眠觉醒等。
3、 精神疾病伴发的失眠。
包括情感障碍,焦虑,人格障碍,躯体化障碍和精神分裂症等。
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4、 精神系统疾病伴发的失眠。
包括大脑变性疾病,痴呆,帕金森病,睡眠相关性头痛,癫痫和家族性致死性失眠等。
5、 其他躯体疾病伴发的失眠。
包括心绞痛,慢性阻塞性肺疾病,哮喘,食管反流,消化性溃疡,癌症,慢性肝肾功能不全,甲状腺功能异常,艾滋病等。
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