导致经常性失眠的原因有哪些

　　导致经常性失眠的原因有哪些 失眠是一种很多人都不能接受的事实，失眠会给我们的心理造成很大的影响，有时会因为失眠缺乏足够的精力，从而放弃了对某些事情的研究，为此患者心理也会经常的感到内疚。如果您想了解更过，或是有什么不明白的，都可以咨询在线小编，如果您经常晚上睡不着，建议您立即前往接受治疗。

　　(一)由于大脑长期处于弱兴奋状态，因而很多活动不能持久，容易疲劳，学习稍长就容易走神。

　　(二)病人注意力和记忆力常集中在自己的病情和几件特别引起自己烦恼的事情上兜圈子，思想偏执，容易钻牛角尖，因而对工作学习和其它事物兴趣淡漠。

　　(三)病人关于病情的不利解释能长期记忆不忘，甚至达到强迫思考、不能摆脱的地步，从而抑制了对其他事物的注意力。在短暂性失眠或失眠症早期时，常无健忘症状。当长期失眠，或失眠症状严重时就会出现健忘症状。

　　失眠病人的健忘症状

　　健忘表现为近期或远期记忆力减退、易忘事，注意力不集中，重者不认识家人，不认得自家门等。而失眠病人常常诉说自己记忆力减退，做事丢三落四，常常忘记物品的存放地方，想不起来与自己很熟的人的名字，上课时老师讲的内容记不住，看完一本书后觉得脑袋里空空的，没什么印象。

　　失眠病人的健忘症状，和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏兴趣所致;而脑子里有破坏性病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里，因而也无法再现。失眠引起的健忘是暂时性的，是完全可以恢复的。

　　导致经常性失眠的原因有哪些 通过上面所介绍的内容，大家对于长期失眠易引发健忘应该有所了解了吧。希望朋友们了解了之后可以及时的对疾病进行治疗。