南京神经衰弱如何治疗

　　三种治疗神经衰弱的方法。很多人都不清楚神经衰弱怎么治才好?下面我们请来南京神康失眠抑郁医院专家为大家进行讲解神经衰弱的治疗。　　从遗传角度看家庭中两系三代成员中，有神经官能症症者易思神经症。这里谈到的遗传，并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是说易感素质可以遗传，至于是否发病，还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。那么得了神经衰弱怎么治?

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　　南京神经衰弱如何治疗神经衰弱的具体症状?神经衰弱是一类脑力容易疲乏、精神容易兴奋且常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱的具体症状常同时表现在精神和躯体方面，可归纳为以下几类：

　　南京神经衰弱如何治疗精力不足：主要体现在患者感到精力不足、脑力迟钝、思考困难、注意力不集中、记忆力减退、工作效率下降、身体容易疲劳以及常有虚弱感。

　　南京神经衰弱如何治疗心理生理症状：主要体现在躯体不适上，如肌肉紧张性疼痛、头疼、头晕眼花、脖子或全身感觉发僵发硬、胃口不好、消化功能差、入睡慢、失眠、心慌气短、性功能障碍、月经不调等。

　　南京神经衰弱如何治疗兴奋症状：是指患者不由自主、不能控制地浮想联翩，总有各种画面一幕幕展现在眼前，就像是脑子里在放电影。尤其是睡觉以前，会不由自主地回忆、联想往事。

　　情绪症状：主要表现为烦恼、易激惹，会经常觉得烦躁，情绪很不稳定，一点小事就可能使其勃然大怒，事后虽然觉得不应该，但是下次还是会因为一些鸡毛蒜皮的小事生气。并且容易紧张、担心，可产生轻度抑郁情绪。

　　另外，神经衰弱的患者还有一个特点，就是他们的外在表现和普通人一样，没有什么特别异常的表现，而且他们通常很清楚自己的精神可能有一些问题或障碍，能够主动求医。目前，对于神经衰弱的治疗通常是心理治疗与药物治疗相结合。药物方面，并不能使用药物直接治疗神经衰弱，而是需根据患者的情况，针对一些具体症状进行治疗，比如失眠、焦虑等。

　　神经衰弱的具体症状治疗的重点还是在心理治疗上，且患者自己的心态最重要。需要找到确切病因，根据每个人不同的情况，进行具体的、个性化的治疗。因为工作学习紧张而造成神经衰弱的人和因为亲人去世而患上神经衰弱的人的治疗方法肯定不会完全相同。患者可以通过制定合理的作息，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳，尽量让精神放松，纠正自己的性格弱点，培养一些兴趣爱好，每天坚持适当的体育锻炼，如散步、打球、游戏、体操等。

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