南京神经衰弱治疗方法

　　为什么神经衰弱患者会记忆力减退?南京神康失眠抑郁医院专家介绍：神经衰弱患者常表现有记忆力减退，做事丢三落四，其原因在于注意力分散，不能集中，如听课听不进去，看书思想开小差。由于本身对老师讲课和书本内容未深刻领会，印象不深，当然事后就无法回忆。神经衰弱患者注意力不集中，就影响到识记能力。

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　　南京神经衰弱治疗方法神经衰弱吃什么，药物繁琐，且副作用也不小，中药更麻烦。于是，很多患者非常想知道神经衰弱吃什么水果，既简单易行，又能缓解神经衰弱。那么，神经衰弱吃什么水果好呢，主要有以下几种：

　　南京神经衰弱治疗方法枸杞：是一味药食兼用之品。中医认为，枸杞“能补益髓诸不足，安神”。经常食用枸杞，对于神经衰弱引起的头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等症状均有良好的治疗效果。

　　南京神经衰弱治疗方法胡桃：又称核桃，历代医家视之为健身益寿，补肾抗衰食品，经常食用，对人的大脑神经也很有益。胡桃含有丰富的脂肪油，主要成分为不饱和脂肪酸，含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及钙、 磷、铁、锌、镁等微量元素。神经衰弱之患者，可以早晚空腹各食胡桃2～3枚。

　　南京神经衰弱治疗方法大枣：在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。不知道神经衰弱吃什么的患者，经常服食大枣，对于神经衰弱的康复大有益处。

　　桂圆：又称龙眼，具有补血安神、益脑力之功效，是滋补健脑佳品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。困惑于神经衰弱吃什么的患者，不妨每日适当吃一些龙眼肉，可以调整大脑皮层功能，改善甚至失眠、健忘症状与增强记忆力。

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