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江苏治强迫症出名专科
强迫症又被称为强迫性神经症或强迫性障碍。它是一种以强迫症状为主的神经症,其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存,两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。强迫症一般会引发一系列心理疾病,进而导致个人出现过激行为,对自己和他人造成伤害。精神科专家提醒强迫症患者及其家属,为了避免强迫症的危害加深,提前进行针对性治疗很关键。那么,强迫症的危害主要有哪些?
江苏治强迫症出名专科南京神康医院
江苏治强迫症出名专科强迫症治疗的心理疏导。强迫症患者一般都作事谨慎,过份墨守成规,小心翼翼,缺乏应变能力。责任感过强,过于注重行为的恰当性,思想得不到放松,有时因顾虑太多,常难于做决定。以下是心理疏导强迫症的强迫症治疗方法:
江苏治强迫症出名专科一、不怕它。很多人总怕强迫症的出现。其实,这在正常人身上偶尔也会出现的,只不过当事人不在意罢了。而强迫症患者由于怕这种思维的再现,于是,越怕就越会出现,越出现就越紧张,并不断把这种意识强化和巩固下来。为什么一般人不会形成病态,而强迫症患者则会形成病态呢?究其原因,是个性缺陷在作祟。因此,对于强迫症,患者首先要改变思路,即大家都有过这些思维,我也有,我和大家一样正常。这样一来,就能逐步建立自信心。有此依靠,就能在强迫症这只纸老虎面前站得住,和它进行战斗,并且战胜它。
江苏治强迫症出名专科二、不理它。为什么很多患者与其斗争多年,却一直无法战胜它呢?原因就是不能做到顺其自然。举例说明,强迫症就像拍皮球一样,皮球跳动代表着病态思维。那么,怎样才能使球静止下来,即症状消失呢?答案就是停止拍球,球自然会静止下来。对待强迫症也是如此,患者只有忽视它的存在,症状才会慢慢消失。
江苏治强迫症出名专科三、不刻意注意它。有的患者经过初步治疗后,强迫症症状会大大减轻甚至很久不出现,这时,他可能会想症状好久没出现了,会不会再出现?这么一想,强迫症症状果真就出现了,而且带来新一轮恐惧强迫思维的浪潮。这种反复是正常的。我们提倡的态度是,爱来不来!来了我也不怕你!每出现一次反复,就用上述三不策略对待它,逐步摸清它的脾气,从而掌握对待它的有效办法。 通过强迫症治疗的心理疏导的反复实践,患者就会感到一次比一次轻松,直到习惯了,什么怕也会不复存在!
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