江苏最大强迫症专科

　　如何区分强迫症与强迫倾向?随着社会压力与生活的压力不断增加，有些人渐渐表现出一些奇怪的行为，比如说出门前老是反复看门是否真的上锁了……当种种类似的症状出现时，他们便开始怀疑自己是否真的患上强迫症，专家表示，上述这些行为只是具有“强迫倾向”，并不是真正意义上的强迫症，该如何区分这两种疾病呢?让我们一起来听听南京神康失眠抑郁医院专家具体是怎么说的吧

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　　江苏最大强迫症专科下面为您介绍的这些食物，对减缓疑病症病情有很大帮助。

　　江苏最大强迫症专科一、对疑病症主要伴生症状的食疗对策

　　江苏最大强迫症专科1、缓解强迫情绪。土豆的营养非常全面，碳水化合物的含量很高，非常适合让强迫的人镇定下来。芝麻、虾皮、荠菜，对缓解强迫情绪和沮丧的心情有很大的帮助。此外橄榄油富含不饱和脂肪酸，可以显着缓解患者的内心压力。

　　江苏最大强迫症专科2、缓解强迫情绪。营养学家表示，香蕉、樱桃、大蒜、菠菜、深海鱼都是不错的抗强迫食物，能够很好的改善疑病症患者的强迫情绪，让患者的心情变好。

　　3、缓解失眠症状。桂圆有养血安神作用;葵花子含有维生素B3，能调节脑细胞功能，有催眠作用;黄花菜可治夜少安寐;大枣有治烦闷不眠作用;蜂蜜补中养脾、去除心烦，具有良好的利眠作用。

　　二、疑病症的自我调节很重要

　　疑病症患者通常是由于对身体变化的病态关注所导致的。因此患者时常乐观的心境可以增强人体抵抗力，对抗疑病症的不科学思想。

　　同时，疑病症患者要积极的面对自身出现的问题，无论是否真的患有疾病，都要有一颗正视一切的心，才可以从容面对。此外，一般疑病症患者自己并没有专业的医学知识和丰富的疾病经验，所以要相信科学、相信医生，不能胡思乱想。

　　当前临床治疗疑病症的方法，主要以患者内心疑虑根源的心理治疗为主，经过一段时间的心理治疗，基本可以大部分患者的疑病症状。如果您想了解更多有关疑病症的内容，请免费咨询我们的在线心理专家获知详情。

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