囤积强迫症

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　　囤积强迫症治疗强迫症有哪些方法呢?强迫症是一种以强迫症状为主的神经症，其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦，不仅影响患者正常生活，而且严重影响患者的身心健康，为此务必要及时的进行治疗。那么目前强迫症的治疗有哪些方法呢?

　　囤积强迫症针对强迫症的治疗方法，精神科的专家指出，主要从注意心理卫生、克服强迫思维、端正态度等五方面进行治疗，会达到最佳效果。比如：

　　囤积强迫症一、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

　　囤积强迫症二、克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

　　三、端正态度，家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。

　　四、顺其自然，采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

　　综上所述，即是四种强迫症的治疗方法，可以从一定程度上缓解症状以及患者的痛苦，不过针对其重症的强迫症，最好及时就医，接受全面的治疗，以免病情恶化，增加治疗难度。

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