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阳光忧郁症
抑郁症在发病初期症状都不是非常明显,而且很容易被人们忽视,所以很多人患有轻度抑郁症也不知道。这样对抑郁症的治疗是非常不利的,如果抑郁症病情恶化,发展到了一定地步,不仅给人们带来的危害较大,同时给治疗也带来一定的麻烦。那么南京哪里中医治抑郁症呢?今天,就让我们看看南京神康医院权威专家对这一问题是怎么介绍的。
阳光忧郁症南京神康医院
阳光忧郁症垃圾食品吃太多易导致抑郁
阳光忧郁症新研究发现,垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病,还会诱发精神疾病,让人更易抑郁。
阳光忧郁症平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58%。研究人员让3486名55周岁左右的英国公务人员填写一份饮食习惯的调查问卷。5年后,再让这些人填写抑郁自测问卷。分析显示,食用垃圾食品多的人5年后患抑郁的比例明显高得多。
阳光忧郁症不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,使其消化吸收率大为降低,营养价值大幅度“缩水”;部分食品由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。