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南京专业失眠专科医院

怎么治失眠?在现代社会中，失眠这类心理疾病在我们生活上是一种非常常见的现象。而在我们的生活上，睡眠是我们全身心的放松，并且在这个时候我们身体上的各个部分都在休息。这样是为了我们可...【查看更多】
南京专科医院看失眠

吃什么食物容易导致失眠?不少的网友咨询，日常生活中合理的饮食是非常重要的，我们都知道有些食物是有助于睡眠的，然而有些食物不仅不利于睡眠，吃什么食物容易导致失眠?反而还会引起失眠。如...【查看更多】
南京失眠专科医院

半夜醒来睡不着, 南京神康医院精神科失眠患者中的大多数是由心理因素所引起。心理因素虽然是导致失眠的重要原因，但只要患者能够自我调节心理活动，它又可以成为克服疾病的有利武器。根据有关...【查看更多】
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睡姿对睡眠质量有影响吗?在日常生活中，恐怕很多人的睡觉姿势都是不一样的，有的人喜欢侧着睡，有的人喜欢仰躺着睡，还有的人喜欢趴着睡。但是大家知道吗?不良的睡觉姿势是对我们的睡眠质量有...【查看更多】
南京治失眠最大专科医院

【导语】南京神康-精神康复中心解析：生活中，经常听人抱怨说自己天天睡不着，每天晚上都12后睡觉，晚上还经常醒来，四点就又睡不着了。我们都有过失眠的经历，知道失眠是很痛苦的，更何况经常...【查看更多】
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专家介绍不同类型失眠的症状。如今，随着时代的变迁，失眠已经不仅仅是成年的特例了，它早已渗透各个年龄阶层。因此，我们有必要了解不同类型的失眠症的症状，才能对症下药。今天，我们特邀南...【查看更多】
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失眠是指无法保持良好的睡眠状态，失眠很多人认为没什么，不需要治疗，这由于人们对于失眠的知识缺乏有很大的关系，认为没什么。不需要治疗，其实失眠的危害很大，认识这些危害对于失眠患者的...【查看更多】
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失眠症的常见分类有哪些?失眠症是看似简单的一种疾病，其实失眠症的症状很多，类型也是多种多样，南京神康精神医院的权威专家介绍说了解失眠的分类及时的疾病是关键，下面就为我们讲解了几种...【查看更多】
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天气变冷之后，白领张女士发现自己不仅睡眠质量明显变差而且醒的也特别早。本来平时工作就多，压力也大，随着失眠早醒次数的增加，张女士觉得自己的生活规律已经被打乱了。长期的失眠早醒给张...【查看更多】
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治疗失眠最有效的方法,任何人病了,都希望能找到一个行之有效的方法能够治疗好疾病,那我们平时日常生活中最常见的额失眠有没有什么办法,可以治疗呢?南京神康中医院专家介绍说:失眠分为:短暂失眠...【查看更多】