江苏治疗焦虑症比较好的专科

　　焦虑症可有轻重度之分，轻度焦虑症可以单纯的通过心理治疗进行治疗。而严重的焦虑症则需要更为复杂的疗法，相互配合治疗，治疗严重焦虑症主要从以下方法入手：急性焦虑症的治疗

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　　江苏治疗焦虑症比较好的专科自我防治焦虑症有何方法?焦虑症患者病前的性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。

　　江苏治疗焦虑症比较好的专科自我防治焦虑症有何方法?临床实际治疗案例表明，抗焦虑药对该病有明显的治疗效果，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当地配合心理治疗。此外，专家指出，除了常规的治疗手段外，生活中的饮食调养也很重要。

　　江苏治疗焦虑症比较好的专科自我防治焦虑症有何方法?生活中充满了很多可能产生焦虑情绪的情境，就目前所知，治疗焦虑症的方法有多种。除了进行正规的治疗外，如果患者在生活中做一些有益的调节，也能对自己的焦虑症状起到改善作用。下面我们就为大家介绍一些治疗焦虑症的方法，以供参考。

　　江苏治疗焦虑症比较好的专科自我防治焦虑症有何方法? 焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。 下面介绍几种自我防治焦虑症的方法：

　　(1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。

　　(2)要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以的。

　　(3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力，排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

　　(4)学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。

　　(5)在可能的情况下争取家属，同事，组织上的关照，支持，解决好可引起焦虑的具体问题。

　　(6) 适应用抗焦虑药，如精神10mg,每晚口服1次;多虑平25mg,每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg ,每日2次口服。

　　(7)生物反馈治疗，也有较好的效果。

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