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    专家阐述,如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 南京什么地方看失眠 南...【查看更多】

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    失眠了怎么办?怎样才能失眠?失眠对我们来说早已不在陌生,入睡困难,断断续续,过早醒来,醒后不能睡,睡眠不足、全身乏力等诸多不适症状经常困扰着我们;失眠可能病发于各个年龄段的人,症状也...【查看更多】

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    人的一生当中,至少有三分之一的时间都在睡眠中度过的。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌,要引起足够的重视。许多人错误地认为睡眠障...【查看更多】

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    失眠越来越常见了,但是失眠了不可盲目乱吃药,尤其是一些西药,那样只能让你失眠越来越严重,看看这篇文章吧,南京神康精神医院主任提醒大家要注意以下事项: 南京失眠专科医院 南京神康医院...【查看更多】

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    专家指出:对于现代人来说,失眠几乎是与生活相伴的一种自然现象。对于这方面的问题,专家指出,失眠看似是小事,但如果放着不管任其发展,一旦演变成了严重失眠就麻烦了。那么,失眠症状严重...【查看更多】

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